人的行为改变的四个层次,人的行为改变层次有哪些?

人的行为改变层次有哪些?

人要在行为上改变的话,首先要从心上去改变,也就是你心里的活动要改变过来,你的思想要改变过来才能够在行动上行为上改变。

电大 人的行为改变分为哪几个层次

一、单项选择题(共 10 道试题,共 10 分。) 1. 谈话法属于组织行为学的哪种研究方法?

A. 观察法 B. 调查法 C. 实验法 D. 测验法 2. 具有高水平的专长,善于在活动中进行创造性思维,引发灵感,活动成果突出而优异的人属于 A. 能力低下

B. 一般能力 C. 天才 D. 才能 3. 通过社会知觉获得个体某一行为特征的突出印象,进而将此扩大为他的整体行为特征,这种知觉属于

A. 知觉防御 B. 晕轮效应 C. 首因效应 D. 定型效应 4. 当一个人在爱情问题上受到挫折后并未消沉,而是更加努力学习和工作,使工作做出了显著的成绩。这种行为反应是

A. 坚持原有目标的行为反应 B. 升化的行为反应 C. 反向的行为反应 D. 放弃的行为反应

5. 当群体目标和组织目标协调一致时,凝聚力与生产率就会出现如下关系 A. 高凝聚力高生产率 B. 高凝聚力低生产率 C. 低凝聚力高生产率 D. 低凝聚力低生产率

6. 在紧急情况下或与公司利益关系重大的问题上,冲突的处理方式是 A. 强制 B. 开诚合作 C. 妥协 D. 回避 7. 领导的连续流理论是( )提出的

A. 勒温 B. 坦南鲍母和施密特 C. 利克特 D. 豪斯和沙特尔

8. 帕森斯是从哪个角度来划分组织类型的? A. 社会功能 B. 成员受益程度

C. 对成员的控制方式 D. 成员人数

9. 下面哪一个不是组织的基本要素? A. 人际关系 B. 协作愿望 C. 共同目标 D. 信息沟通 10. 下面哪一项不是以任务和技术为中心的主要变革措施? A. 工作再设计 B. 目标管理

C. 建立社会技术系统 D. 建立规章制度 二、多项选择题(共 10 道试题,共 20 分。) 1. 组织行为学的研究方法包括 ACDE A. 调查法 B. 面试法 C. 实验法 D. 个案研究法 E. 观察法 2. 当出现认知不协调时,认知主体消除不协调的方法有ABC A. 改变行为 B. 改变态度 C. 引进新的认知元素 D. 不予理采 E. 重新进行角色定位 3. 麦克利兰的激励需求理论认为在人的生理需要得到基本基本满足后,还有以下需要ABDE A. 成就需要 B. 生存需要 C. 安全需要 D. 权力需要 E. 归属需要 4. 人们在群体中可以获得的需要和满足有 ABCDE A. 安全需要 B. 情感需要 C. 尊重和认同需要 D. 完成任务的需要 E. 实现组织目标的需要 5. 领导规范模式(领导参与理论)提出了选择领导方式的原则是ABCDE

A. 信息的原则 B. 不接受型原则 C. 冲突的原则 D. 合理的原则 E. 目标合适的原则 6. 按何种心理机制占优势来划分,可把性格分为ACDE A. 理智型 B. 内倾型 C. 情绪型 D. 意志型 E. 中间型 7. 一个合理化的领导班子应该具有的特征是ABCDE A. 梯形的年龄结构 B. 互补的知识结构 C. 配套的专业结构 D. 叠加的智能结构 E. 协调的气质结构 8. 组织文化的结构层次是什么?ACD A. 物质层 B. 基础层 C. 制度层 D. 精神层 E. 心理层 9. 以任务和技术为中心的变革措施主要包括:ABC A. 工作再设计 B. 目标管理 C. 建立社会技术系统 D. 建立规章制度 E. 分工 10. 柔性化表现为 AB A. 集权与分权的统一 B. 稳定和变革的统一 C. 集中和分散的统一 D. 传统和创新的统一 E. 领导和群众的统一 三、判断题(共 5 道试题,共 10 分。) 1. 群体行为是组织行为学研究的基础和出发点。A A. 错误 B. 正确 个体行为是组织行为学研究的基础和出发点 2.

黑胆汁占优势的属于胆汁质气质。A 抑郁质 A. 错误

B. 正确 3. 保健因素同工作内容有关,激励因素与工作环境有关。A A. 错误 B. 正确 4. 敏感性训练是通过结构小组的相互作用改变行为的方法。A A. 错误 B. 正确 敏感性训练是通过无结构小组的相互作用改变行为的方法 5. 组织只是群体的总称,它不是管理的一种职能。A A. 错误 B. 正确

组织既是群体的总称,也是管理的一种职能 四、简答题(共 5 道试题,共 25 分。) 1. 什么是组织行为学?研究和学习组织行为学有何重要意义? 提示:答题框内不能输入超过2000个字符。如果超过2000字符,请使用附件上传功能。 答:组织行为学是综合运用与人有关的各种知识,采用系统分析的方法,研究一定组织中人 的行为规律,从而提高各级主管人员对人的行为的预测和引导能力,以便更有效地实现组织 目标的一门科学。 研究和学习组织行为学的意义: ⑴有助于加强以人为中心的管理,充分调动人的积极性、主动性和创造性; ⑵有助于知人善任,合理地使用人才; ⑶有助于改善人际关系,增强群体的合理凝聚力和自动力; ⑷有助于提高领导水平,改善领导者和被领导者的关系; ⑸有助于组织变革和组织发展 2. 什么是气质?气质差异有何作用? 答:气质是人的心理活动的动力特点。同一般所谓的脾气、秉性相近。它在人参与的不同活动中有近似的表现,而不依赖于活动的内容、动机和目的。气质是个人与神经过程的特性相联系的行为特征。 气质差异的作用:各种气质类型往往都有积极的和消极的一面。许多行业,尤其是某些特殊的行业,对人员的气质行为有更高的要求。如果人们能够从事较适合其气质特征的工作,则能扩大气质类型积极的一面,而缩小其消极的一面。这样,就能更好地发挥人们的积极作用,从而保证工作的安全和效率的提高。因此,应当应用气质的差异,妥善地安排人们的工作。可以从人机关系、人际关系、思想教育等方面考虑应用气质差异。此外,要选拔和培训某些特殊专业的人员,也必须运用气质差异,以提高培训效果。 3. 群体决策有哪些方法? 群体决策的方法有:①头脑风暴法。②德尔菲法。③提喻法(哥顿法)。④方案前提分析法。⑤非交往型程序化决策术。

4. 人际交往应遵循哪些原则?如何改善人际交往? 人际交往应遵循以下原则:⑴ 平等原则;⑵ 互利原则,这里的互利包括物质互利、精神互利、物质精神互利三个方面的内容;⑶ 信用原则;⑷ 相容原则。 有改善人际交往的方法:在组织中,改善人际关系必须从领导和群众两个方面入手。组织的领导者、管理者应主动引导群体内的人际关系朝积极的方向发展,包括创造有利的群体环境和交往气氛,促进群体成员之间的相互交往;建立合理的组织结构,制定必要的措施;搞好民主管理,改善管理者与被管理者之间的关系;运用行为科学的理论和方法,培养和训练群体成员正确处理人际关系的能力,做过细的思想工作理顺人们之间的各种关系等。群体成员应自觉地加强修养,包括树立正确的世界观;重视性格锻练;加强自我意识;提高人际交往的技巧等。 5. 什么是工作压力?怎样正确认识和正确对待工作压力? 工作压力即人在对付那些自己认为很难对付的情况时,所产生的情绪上和身体上的异常反应。 压力产生的后果有积极和消极两种,但通常更多的是表现在消极方面。 压力的消极作用集中表现在对健康和工作绩效的损害方面,这种损害程度与控制能力和个人对压力的态度有密切关系。工作压力是客观存在的,但同样的压力在不同人的身上却可以产生不同的后果。低于中等水平的压力感有助于员工提高工作绩效。但经受的压力感水平过高,或中等水平压力感持续的时间过长,都会使员工绩效降低。这时就需要管理人员采取行动。其实压力感对于员工满意度的影响并不直接,虽然低于中等水平的压力感有助于员工提高绩效,但他们仍然以为这种压力感令人不快。对付压力的方法很多,一般有以下几条措施:⑴通过组织途径来改变行为方式以减轻和抵消压力;⑵通过员工个人的解决途径来减轻和抵消压力。 五、简答题(共 1 道试题,共 10 分。) 1. 试述如何评价组织行为的有效性? ⑴ 激励的手段和方法。 根据积极性的运动规律,调动人们的积极性的基本途径是,激发和满足正当、合理的需要,提高人们的思想觉悟,创造一个良好的富有激励性的环境。对此可以通过多种手段来实现。实践中常用的手段和方法有:① 思想政治工作;② 奖惩;③ 工作设计;④ 职工参加管理;⑤ 培训激励;⑥ 榜样激励 在工商企业的实际管理工作中,有着多种多样的激励方式,管理者可以根据员工的实际情况,选择合适的激励方式,以达到调动人们工作积极性的目的。 ⑵ 进行有效激励的要求。 运用各种激励理论来激发组织成员的积极性,是各级领导者的重要职责,也是实现组织目标的必要前提。为使激励取得效果,在激励过程中必须符合以下要求:① 奖励组织期望的行为;② 善于发现和利用差别;③ 掌握好激励的时间和力度; ④ 激励时要因人制宜;⑤ 系统设计激励策略体系。 六、简答题(共 1 道试题,共 25 分。) 1. 利民公司的组织结构变革 利民公司于1991年开创时只是一家小面包房,开设一间商店。到2000年因经营得法,又开设了另外八间商店,拥有十辆卡车,可将产品送往全市和近郊各工厂,公司职工达120人。公司老板唐济简直是随心所欲地经营着他的企业,他的妻子和三个子女都被任命为高级职员。他的长子唐文曾经劝他编制组织结构图,明确公司各部门的权责,使管理更有条理。唐却认为,由于没有组织图,他才可能机动地分配各部门的任务,这正是他取得成功的关键。

1234567890ABCDEFGHIJKLMNabcdefghijklmn!@#$%^&&*()_+.一三五七九贰肆陆扒拾,。青玉案元夕东风夜放花千树更吹落星如雨宝马雕车香满路凤箫声动玉壶光转一夜鱼龙舞蛾儿雪柳黄金缕笑语盈盈暗香去众里寻他千百度暮然回首那人却在灯火阑珊处

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如何做到不在乎别人的言语?

人不可能完全不在乎别人的言语的,问心无愧即可。

从人际关系的远近亲疏来讲,人本身要做到问心无愧是非常难的,但正是亦步亦趋的成长后才会慢慢懂得其中的道理,"不在乎"这三字无非是被囊括在"问心无愧"这四字含义当中的。

你要是个年轻人,不用强行这样约束自己,该怒则怒,该喜则喜,求一个念头通达就足够了。当然这是在行的正站得直的前提下。

你如果上了年纪,相信你也不会问这个问题了。

学历对一个人的人生很重要吗?

要怎么做到不在意别人的看法?

学会去承认或接纳别人的看法,这样评判就会消失,如果你越对抗这种感觉就会越持续。

很多时候,对外界的评价很在意,某种程度上,自己也不是很能接受这样的自己。譬如你不能接受自己爱吃,自己胖,自己懒,自私,傻,拖延等;如果我们对一个评价有反应或者有情绪,其实这里面也是因为不愿意看到,害怕自己真的是有部分是像对方说的那样。

如果一个常常说你胖,你很生气,ta又不理你的生气,下一次又会继续说,大家知道有什么办法,可以让他下次再也没有说你的欲望吗?你可以直接跟对方说:谢谢你啊,胖胖的很可爱啊,我喜欢这样的自己。

那么下次对话就不会再继续说你,因为你已经没有对抗的情绪,你承认和接纳了。当我们去承认和接纳的时候,对方就不会跟你有能量的纠缠,也不会再跟你对抗啦。情绪背后,都是自己不能够接纳自己的那部分。不去评判自己很重要,评判自己也是在抗拒,越抗拒就会越持续。

我们在生活中,去接纳自己的所有不完美。可以跟自己说:我接纳自己有点胖,接纳自己爱吃,接纳自己拖延,接纳自己自私,接纳自己怕被领导说,接纳自己怕做不好。

大家也可以把所有在意的评价,列出来,然后一个个的做对自己的接纳。当我们去接纳自己,肯定自己,才会在良性循环中越做越好,当我们越批判,就会越没有自信,在断开连接的状态,就会很难做的更好,或者会累积很多情绪,对身体也不好。

大家可以列个名单,所有过去让你很不舒服的人 ,尤其是老是找你茬的人,他的评价让你最有情绪的人,全部列出来,然后做个宽恕。

别人不和你做朋友的原因有哪些

别人不和你做朋友的原因。可能是多方面, 你可能是单方面的。归纳起来可能是以下这几个方面。

第一可能是你自身的原因。一是你可能太自傲。总觉的比别人高出一头。什么都比别人强。谁都看不起。二是你可能太强势。什么事情都想争个输赢。无理搅三分,有理不让人。三是太自闭。从来不主动和别人打交道。 有想也不愿与他人接触和交流。

第二个方面也可能是他人的原因。有的人可能在某些方面看不起你。或者是因为你性格的问题。不愿意和你打交道。更不愿意和你交朋友。

要改变这种情况并不困难。一是你要主动的改变自己的性格,使自己变得开放一点,主动与社会主动他人进行解除。第二是说话要注意方式方法,要有一定的涵养,不能任何事情都要争个高下。第三是主动和帮助别人,在他人有困难时不要等别求你,应该主动出手,只要注意过些相信朋友圈会越来越大。

人活着到底是为了什么

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